最近在看一些跟學習與習慣相關的書，裡面提到我們的大腦對於模模糊糊的指令無法貫徹執行，所以想養成學習的習慣最好的方式是明確的時間、地點、做什麼都清清楚楚，而不論是學習或是養成習慣大多數的人常常過度強調意志力的重要性，事實上環境重要多了，就像很多人無法在家工作，因為需要太多了意志力去克服身旁的誘因，反之如果身處的環境單純而沒有太多誘惑，根本不存在意志力的問題，進而達到學習能力的最大化。